毎日をはっぴーにする方法 

お釈迦様に教わった毎日をハッピーにする方法。日々の気づき。毎日の暮らしの中にこそ、気づきや学びがたくさん

  1. ふと振り返ると
  2. 受け止め方
  3. 人生の道しるべ
  4. あきらめることができなくなる
  5. 等身大で
  6. ささやかな幸せ
  7. 自分にありがとう
  8. 睡眠に感謝する
  9. はっぴーな言葉
  10. 自分の事が最も分からないのが、自分です
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